Además de ayudaros en la puesta en marcha de vuestros programas de Promoción de la Salud hemos diseñado una campaña de divulgación y comunicación dirigida a captar la atención y a conseguir la participación activa de vuestros trabajadores en diferentes propuestas. Con la ayuda de los Super Saludables es imposible resistirse a mejorar e implantar hábitos de vida saludables.

PROMOCIÓN DE LA SALUD

En PREVENNA creemos que para garantizar la Seguridad y Salud de los trabajadores se debe trabajar en dos direcciones: Prevención y Promoción. Por eso, a nuestros servicios de Prevención de Riesgos Laborales unimos los propios de la línea de Promoción de la Salud en el Trabajo, ofreciendo el servicio de prevención más integral del mercado.

Contamos con personal especializado para asesoraros y ayudaros a implantar vuestro propio plan de promoción de la salud en función de los objetivos de salud que queráis marcaros. Para ello, trabajamos acciones colectivas como charlas de sensibilización, programas grupales, etc.; y acciones individuales, con atención médica especializada en función del ámbito de la salud que se quiera trabajar.

Conoce las actividades y líneas de trabajo de nuestro catálogo. ¿No encuentras lo que quieres?,  ¿necesitas algo más personalizado?, llámanos, hablamos y lo personalizamos.

Nuestras acciones en prevención

PROMOCIÓN DE LA SALUD

Asesoramiento en Promoción de la Salud

Os ayudamos a poner en marcha un plan de PST según vuestras necesidades: identificando áreas de trabajo, proponiendo objetivos, elaborando el plan de intervención y/o colaborando con vosotros en las acciones que se lleven a cabo.

CORAZÓN SANO

Asesoramiento “Corazón Sano”

Estudio de indicadores de PST presentes en la empresa y diseño de un plan de actuación personalizado para mejorar la salud cardiovascular.

“Conoce tu corazón”

Le orientamos al trabajador en la adopción de los hábitos saludables más adecuados en función de su nivel de riesgo cardiovascular.

“Empresa cardioprotegida”

Os ayudamos a convertir vuestra empresa en una zona cardioprotegida formando a vuestro equipo en el uso de la desfibrilación semiautomática (DESA).

Jornadas de sensibilización

Sensibilizamos, formamos y motivamos a los trabajadores para que implanten hábitos de vida cardiosaludables.

  • Jornada de sensibilización: “Hacia la prevención del riesgo cardiovascular. Por unos hábitos saludables
  • Jornada de sensibilización para el abandono del tabaco: “Si quieres, puedes dejar de fumar
  • Jornada de sensibilización de alimentación saludable: “Ganar salud comiendo sano: Elaboración de una dieta equilibrada
  • Jornada formativa en relación a: “Mecanismos de Adaptación a la turnicidad”

Taller de alimentación saludable

Simulamos la elaboración de menús y os enseñamos a combinar alimentos para conseguir un equilibrio saludable entre los grupos de nutrientes.

Programa para la promoción del abandono del tabaco

En grupos o individualmente os ayudamos a dejar de fumar.

Programa para la promoción en sobrepeso/obesidad

A través de un programa individualizado guiamos al trabajador para que consiga combatir y controlar el sobrepeso o la obesidad.

Programa para la promoción en hipertensos

Valoramos los factores que inciden en una persona con hipertensión arterial y le personalizamos un programa para controlar y prevenir sus consecuencias.

Programa para la promoción en diabéticos

Valoramos los factores que inciden en una persona con diabetes mellitus y personalizamos su programa para controlar y prevenir sus consecuencias.

ACTIVIDAD FÍSICA

Asesoramiento “Muévete por tu salud

Os ayudamos a fomentar la actividad física de los trabajadores y prevenir así posibles enfermedades cardiovasculares y/o musculo-esqueléticas.

Jornada de sensibilización “Ejercicio físico y salud

Sensibilizamos y motivamos a vuestros trabajadores para que se unan a la práctica regular de ejercicio físico.

“Entrénate”

Disponemos de un novedoso programa de corrección postural y entrenamiento adaptado al puesto de trabajo y la persona para la prevenir trastornos músculo-esqueléticos.

Campaña del podómetro

Os proponemos una campaña específica para fomentar la actividad física entre vuestros trabajadores de una forma divertida y participativa.

“Muévete por tu salud”

 Evaluamos el estado de salud del trabajador y definimos un programa de ejercicio físico personalizado:

  • Programa colectivos para empresas dirigido a grupos de trabajadores sin enfermedades asociadas.
  • Programas “específicos”, dirigidos a grupos de 6-12 trabajadores que requieren un entrenamiento personalizado, distinguiendo: enfermedades de espalda u otras regiones anatómicas, grupo cardioprotector, enfermedades respiratorias tipo EPOC, Osteoporosis y Fibromialgia

PSICOSALUD

Programa de Asesoramiento en “Psicosalud”

Os ayudamos a definir los indicadores y líneas de trabajo que mejoren la salud psicosocial de vuestros trabajadores.

Taller de prevención de riesgo psicosocial

Estrés, salud y competitividad

Trabajamos con la línea de mando como vía para prevenir y promover la salud mental en la empresa.

Alcohol y otras drogas

Os ayudamos a disminuir la prevalencia y los daños derivados del consumo de alcohol y otras drogas y os asesoramos en la actuación de apoyo a la persona afectada.

Os facilitamos el apoyo y asesoramiento para elaboración de un plan personalizado de alcoholismo en la empresa.

SEGURIDAD VIAL

Asesoramiento “Muévete por tu salud

Os ayudamos a fomentar la actividad física de los trabajadores y prevenir así posibles enfermedades cardiovasculares y/o musculo-esqueléticas.

Jornada de sensibilización “Ejercicio físico y salud

Sensibilizamos y motivamos a vuestros trabajadores para que se unan a la práctica regular de ejercicio físico.

“Entrénate”

Disponemos de un novedoso programa de corrección postural y entrenamiento adaptado al puesto de trabajo y la persona para la prevenir trastornos músculo-esqueléticos.

Campaña del podómetro

Os proponemos una campaña específica para fomentar la actividad física entre vuestros trabajadores de una forma divertida y participativa.

“Muévete por tu salud”

 Evaluamos el estado de salud del trabajador y definimos un programa de ejercicio físico personalizado:

  • Programa colectivos para empresas dirigido a grupos de trabajadores sin enfermedades asociadas.
  • Programas “específicos”, dirigidos a grupos de 6-12 trabajadores que requieren un entrenamiento personalizado, distinguiendo: enfermedades de espalda u otras regiones anatómicas, grupo cardioprotector, enfermedades respiratorias tipo EPOC, Osteoporosis y Fibromialgia

ACTUACIONES SANITARIAS INDIVIDUALES

“RecoPlus”

Examen de salud global que incluye una anamnesis y exploración física generalizada, la realización de pruebas de detección complementarias, analítica completa y elaboración de dieta personalizada, así como  la posible derivación médica especializada, en caso necesario.

Programas de análisis biológicos:

  • Programa P20: incluye hemograma y VSG, glucemia, urea y creatinina, función hepática con GOT, GPT, GGT, bilirrubina, fosfatasa alcalina, proteínas totales y proteinograma; pruebas de coagulación, colesterol total y fracciones HDL-LDL y triglicéridos, y analítica de orina.
  • Programa lipídico: incluye las fracciones de HDL-LDL colesterol.
  • Programa de hierro y marcadores: incluye la determinación de hierro en sangre, transferrina y el índice de saturación de transferrina.
  • Programa tiroideo: incluye TSH y TA libre.
  • Programa prostático, con la determinación del antígeno prostático específico (PSA)
  • Sangre Oculta en heces
  • Otros

Pruebas de detección complementarias:

  • Determinación de índice de masa corporal
  • Electrocardiograma en 12 derivaciones
  • Medición de agudeza visual cercana y lejana, en ambos ojos; visión cromática mediantes Test de Isihara y detección de forias
  • Tonometría de aire, para medición de tensión ocular bilateral (no precisa dilatación de pupilas)
  • Estudio oftalmológico u optometrista que incluye refracción, valoración de fondo de ojo y campo visual
  • Audiometría tonal (vía ósea, en caso necesario) para detección de umbral auditivo
  • Espirometría, con medición de flujos ventilatorios y capacidad vital. Se incluirá prueba post-broncodilatación, en caso necesario
  • Prueba de esfuerzo simple con registro electrocardiográfico; prueba de esfuerzo con análisis de gases; con control de ácido láctico
  • Estudio mamario con mamografía y ecografía mamaria, en caso necesario.
  • Estudio ginecológico que incluye consulta por médico especialista en ginecología, revisión de mamas, tacto vaginal, colposcopia, frotis en seco, citología cérvico-vaginal y ecografía vaginal.
  • Vacunación antigripal, viajes al extranjero, etc.

Guías y manuales

Promoción de la salud: guías y manuales de descarga

Guía Promoción de la Salud en el Trabajo

Guía en la que se da a conocer en qué consiste la Promoción de la Salud en el Trabajo, sus ventajas y beneficios y las líneas de intervención que pueden desarrollarse en el ámbito de la empresa.

Díptico Promoción de la Salud en el Trabajo

10 Razones para promover la salud laboral en la empresa.

Guía de hábitos saludables

11 Líneas de actuación para promover la salud en el trabajo

De la Vigilancia de la Salud a la Promoción de la Salud en el trabajo

En qué consiste la VS, en qué consiste la PST y cómo pueden ambas complementarse.

Promoción de la Salud en el Trabajo

Recomendaciones para los trabajadores de la empresa consultora.

Guía entrénate

Guía que describe el programa Entrenate, un novedoso programa de intervención implantado por PREVENNA para la prevención de los transtornos musculoesqueléticos, incidiendo en la corrección de los hábitos posturales de las personas.

Estrés, Salud y Competitividad

Guía sobre la implantación piloto del programa ESC, una novedosa fórmula de abordar el estrés desde la perspectiva organizacional.

El alcohol y otras drogas en el ámbito laboral. Una realidad que afrontar

Guía con recomendaciones para diseñar un plan de actuación ante problemas de alcoholismo u otras adicciones en el ámbito laboral.

Cómo potenciar estilos de vida cardiosaludables en la empresa

Guía con recomendaciones para fomentar desde el lugar de trabajo el cambio de los hábitos de vida de los trabajadores en beneficio de su salud cardiovascular.